18 MAYIS PERŞEMBE | ||
METTA Platform | KARUNA Platform | |
12:00 | Kayıt ve Odalara Yerleşme | |
12:00 – 13:30 | Funda Arap ile Somatik Deneyimleme | Ayhan Güler ile İçsel Akış |
13:30 – 14:30 | Öğle Atıştırmalıkları | |
14:30 – 16:30 | Mehmet Arap ile Kuru Masaj | Bojan Babic ile Ayakla Thai Masaj |
17:00 – 19:00 | Mehmet Başkak ile Hipnotik Beden | Numan Pekgöz ile Tai Chi’ye Giriş |
19:00 – 20:30 | Akşam Yemeği | |
20:30 – 21:30 | AÇILIŞ SEREMONİSİ | |
19 MAYIS CUMA | ||
METTA Platform | KARUNA Platform | |
06:30 – 08:00 | Numan Pekgöz ile Taocu Meditasyon Nebi Yolaçan ile Hareket | |
08:00 – 10:00 | Kahvaltı | |
10:00 – 12:00 | Till Heeg ile Shavasana’ya Giriş Masajı | Soner Özsu ile Fonksiyonel Geri Kazanım |
12:00 – 13:30 | Öğle Atıştırmalıkları | |
13:30 – 15:30 | Almuth Kramer ile Pelvis Mobilitesi, Test ve Uygulama | Ali Gökmen Düzgün ile Yumeiho’ya Giriş |
16:30 – 18:30 | Bojan Babic ile Omuz ve Boyun için Osteothai | Tatjana Rottenberg ile Refleksoloji |
18:30 – 20:00 | Akşam Yemeği | |
20:00 – 21:00 | Ziya Özsökmenler ile Beden Ritim Atölyesi | |
21:00 | Film Gecesi | |
20 MAYIS CUMARTESİ | ||
METTA Platform | KARUNA Platform | |
06:30 – 08:00 | Bojan Babic ile Meditasyon Nebi Yolaçan ile Tai Chi | |
08:00 – 10:00 | Kahvaltı | |
10:00 – 12:00 | Esin Yardım ile Kranyosakral Terapi | Almuth Kramer ile Sevincin Nefesi, Diyafram, Fasya ve Throax |
12:00 – 13:30 | Öğle Atıştırmalıkları | |
13:30 – 15:30 | Mehmet Arap ile Mindfoolness | Numan Pekgöz ile Daoyin |
16:30 – 18:30 | Tatjana Rottenberg ile Travma Rahatlatma Egzersizleri | Nilüfer Çekin ile Temellere Dönüş |
18:30 – 20:00 | Akşam Yemeği | |
20:00 – 21:30 | Ateş Başında Müzik | |
21 MAYIS PAZAR | ||
METTA Platform | KARUNA Platform | |
06:30 – 08:00 | Till Heeg ile Meditasyon Numan Pekgöz ile Tai Chi | |
08:00 – 10:00 | Kahvaltı | |
10:00 – 12:00 | Till Heeg ile LSD (Long, Slow, Deep) | Funda Arap ile İç Organ Masajı |
13:00 – 14:30 | KAPANIŞ SEREMONİSİ | |
14:30 | Fotoğraf Çekimi ve Checkout |
-o-